【人间社 李美兰 花莲报导】

国际佛光会中华总会瑞穗第二分会，6月24日于瑞穗乡富源村拔仔庄常民文化馆举办“一社区一莲花幸福讲座”，邀请佛光会中华总会新城分会督导陈家铃主持，人间佛教宣讲员吕淑惠、林庆瑜及拔仔庄社区合作社项目经理叶柏吟与谈人，与在场43位民众一起探讨“如何预防失智”。

佛光山出版的《幸福百法》小册子，是集结佛光山开山祖师星云大师的著作编辑而成的，涵盖家庭、教育、财富等生活面向。大师说：“健康是修行的本钱，清净的心念是菩萨行之根本。”他推动的“三好运动”：做好事、说好话、存好心，不仅是道德实践，也有助预防失智。医学研究指出，保持正念、常学习、多与人互动，有助维持大脑健康与家庭和谐。

林庆瑜分享，在这一生中，他接触了三个宗教，因为是原住民，小时候的信仰是基督教，结婚后跟随夫家一起信仰道教。照顾公公的因缘，他接触到佛光会，入会4个月后，公公安详的往生了，佛光会员结缘助念，让他很感动，从此发心只要佛光会有需要，必定出来服务。

林庆瑜说：因为自己只有国中学历，所以在佛光会务上他也尽可能地学习，例如素食烹饪、佛门仪轨、菩萨小学堂、人间佛教的宣讲等，他都有参与。现在承担花莲第一分会的会长3年多，看到会员的成长、家庭的和谐，让他很欢喜。加入佛光会，就像大师文章《人生的加油站》所提到有“善知识、宗教信仰”，就是他为自己找到的人生加油。

叶柏吟长期在社区为年长者服务，见证许多长辈在子女成家后，开始有更多时间追求自我兴趣。常民馆开设各式课程，如手作、烘焙、烹饪，既学习新知也丰富生活；不少人投入义工行列，不为金钱，只想服务他人、认识朋友，并且让社区更好。有一位阿嬷说，以前忙着带孙，如今终于能为自己而活，感觉很幸福。长辈们彼此互助，分享人生经验，成为珍贵的传承。这些活动让他们生活充实、心灵富足，显现出新的开始。年长者同样拥有活力与智慧，只要愿意走出来参与，生活就能拥有如同大师文章所提到“老人的春天”。

吕淑惠分享《医疗五层次》文章，谈到自己因膝盖受伤，经历身心煎熬，却也因此重新认识自己。当得知膝盖骨裂时，他一度情绪低落，担心未来行动的受限。开刀后剧痛难忍，不愿见人，但亲友的关心与佛光人的诵经祈福，让他深感温暖，并觉得自己是拥有大福报的人。

吕淑惠体悟到健康的可贵，能吃、能睡、能走动就是幸福。靠着积极配合治疗与乐观心态，复原进展良好，因此他也彻底领悟到“好的观念，才会有好结果”的重要性。强调活动筋骨、动脑思考、多与人互动，是保持身心健康、预防失智最好的三个方法。

带着自己烘焙“烤馒头”来结缘的观音佛祖会负责人李乃升反馈说，很高兴有机缘参加，听闻到大师的智慧文章。老人的智慧可以传承给年轻人，也希望政府能多注意老人的问题。