【人间社 陈雪 多伦多报导】

多伦多佛光心灵关怀组于3月8日下午在道场举办培训，正式启动2025年度心灵关怀组的系列课程。当天内容以“聆听技巧”为主题，旨在提升学员心灵关怀的核心能力，共吸引了来自不同背景和年龄段学员参与，包括资深义工、在读多伦多大学研究生以及曾从事法律职业及热心于长者服务等23名专业人士。接下来的3次课程中将深入探讨沟通技巧、同理心及慈悲心，以及道德和照顾自己等主题。

此次培训源自于疫情期间，住持觉凡法师倡议成立心灵关怀小组，邀请具有心理治疗及心灵辅导资格的资深义工汤陈嘉敏（Stephanie Hong）筹划，在过去的5年间持续为监狱、社区、长者中心及个人进行义务服务。基于道场未来半年之后将与多伦多大学Emmanuel College的心灵关怀课程、Wilfrid Laurier University的Delton Glebe Counselling Centre的合作，以及滑铁卢大学佛学和心理有关领域的联结而规划了该系列培训。

授课的专业讲师，除了Stephanie Hong，也有在此领域近10年的Erica Wan博士带领。Erika Wan老师的加入，以其丰富的专业背景和实务经验，为团队注入了新的活力，不仅拓宽了视角，也使学习体验更加生动，引导学员掌握如何以具体的方式关注人们的内在精神需求。全程采用英语和粤语授课（提供国语同步翻译），内容着重为学员创造一个安全、尊重和支持的学习环境，鼓励学员之间的有效互动与成长。

知观法师表示，Stephanie Hong在道场服务超过30年，发心以佛法智慧和慈悲精神关怀需要的人士。勉励参与的大家要从佛法之五蕴观看到心灵关怀的重要；要学习换位思考，以更开放的心态理解他人，以慈悲和包容看待他人。

课程过程中，学员们通过角色扮演和情境模拟进行换位思考。运用“意译”、“澄清”和“鼓励”等要素，理解并回应倾诉者的感受。在提供关怀时，必须从对方的角度出发，放下个人预设立场，避免过于有目的性或急切回应。在学习之前，学员曾认为了解他人情况可能会被视为多事或打听。然而，带着同理心去体察对方的内心需求则可以“转识成智”。帮助他人时，应根据不同对象（如长者或年轻人甚至少年）和场景，采取合适的沟通方式，以便更好地建立联系，提供关怀和支持。

许多学员表示，这次实战演练帮助他们发现了聆听中的盲点，让他们明白真正的聆听不仅仅是听对方说的话，更要关注对方的情绪和需求；这种实战演练帮助他们发现了聆听中的盲点，比如可以用眼神和肢体语言传达关怀，收获颇丰。

当天课程结束时，老师们肯定了学员们的进步，鼓励大家在日常生活中多加练习，将所学技能运用到现实情境中，以培养更稳定的心理支持能力。期待未来将继续为更多的人提供支持与帮助，促进心灵成长和社会福祉的提升。