佛光山台北道场7月6日佛学讲座，心培和尚宣讲“禅与修行”。如来殿参加八关斋戒戒子、信众及收看网路直播共650多人与会。

心培和尚法架佛光山台北道场佛学讲座，宣讲“禅与修行”逾650人与会。

心培和尚开示，“禅是一门自觉的功夫”当自己能够体会，就能懂得禅的生活。

佛光山台北道场佛学讲座7月6日礼请佛光山退居和尚心培和尚宣讲“禅与修行”，心培和尚以佛光山开山祖师星云大师的教法勉众，“禅的教育在于无言说教、静心思惟，从中体现慈悲智慧、感受人我一如。能把禅运用在人间生活中，才不失禅意”。如来殿参加八关斋戒戒子、信众及收看网路直播共650多人与会。

心培和尚先引导大众放鬆身心，观想身体从头到脚的放松、放慢速度；接着观想心放慢下来，过去心不可得、现在心不可得、未来心也不可得，专注当下。禅不是有为法，不会因为修行而增加，也不会因不修行而减少。

“禅是一门自觉的功夫”，当自己能够体会，就能懂得禅的生活，也就能够做到“随缘生活、随众作务、随喜度众、随心自在”。心培和尚将禅修心得归纳为：梦、迷、心、息、缘、禅、醒、悟、觉、证，为题十偈颂，并逐一阐释。

“禅在心中，还要讲吗？”“禅”本是心中的菩提智慧，也就是自己的本来面目。谈及《六祖坛经》：“菩提只向心觅，何劳向外求玄？”即是“一花一世界，一叶一如来”的精采。

佛陀说：“吾有正法眼藏，涅槃妙心，实相无相，微妙法门，不立文字，教外别传，付嘱摩诃迦叶。”星云大师提倡人间佛教“生活里，有了禅就有力量。有了禅就等于拥有了宇宙，一切风光现眼前。”

心培和尚说明，习禅可以消除生活压力、享有禅悦之乐，终能见性成佛等六大利益。举例禅宗六祖惠能大师为学人开示禅法，怀让禅师及永嘉禅师等禅宗公案，师徒的言语问答，相互激发阐释“禅宗机锋”的精采与奥妙。

“如何禅修？”心培和尚引用大师所提出：“自我观照，反求诸已；自我更新，不断净化；自我实践，不向外求；自我离相，不计胜负”等四点看法，予以说明。最后勉众“悟”的体会是：心灵的觉醒、观念的厘清、智慧的显发及佛法的亲证。