如何才能做到对境不动心？

不要把烦恼带到床上，

不要把仇恨留到明天，

不要把忧郁传给别人，

不要把生气放在心上。

——选自《六祖坛经讲话》

生活禅

一、禅修的思想：在于平常、平实、平衡的意境涵养，

                                但尽凡心，别无圣解。 

二、禅修的内涵：在于信心、道心、悲心的长养增进，

                                不变随缘，慈悲喜舍。

 三、禅修的生活：在于规律、简朴、惜福的用心实践，

                                 依戒生活，知足淡泊。

 四、禅修的精神：在于承担、无畏、精进的落实行履，

                                 自心是佛，直下承担。

 五、禅修的运用：在于生活、生趣、生机的权变妙用，

                                 触处皆道，机趣无限。

 ——选自《人间佛教的戒定慧》